Der Yogaunterricht ist für Anfänger, sowie für geübte Schüler gleichermaßen geeignet. Hilfsmittel wie Gurte und Klötze werden bei körperlichen
Einschränkungen eingesetzt, um eine individuelle Yogapraxis möglich und erfahrbar zu machen. Yoga Matten und Hilfsmittel sind vorhanden, du brauchst also nur bequeme Kleidung und eventuell
ein Paar dicke Socken für die Entspannung.